Sinds jij besloot mij, m'n Italiaanse collega, en z'n familie te vergezellen in Rome bij de Six nations rugbywedstrijd Engeland-Italië moet ik bekennen dat ik in de stress ben geschoten. Goed, misschien is rugby niet mijn ding, maar een stad met vele heuvels bezichtingen met iemand die 10 kilometer in 43 minuten loopt (of is het tegenwoordig 41?) is nog veel enger! Ik zweet al als ik tijdens de wandeling voor de lunch naast de sportievelingen van m'n bedrijf loop van dependance naar hoofdgebouw!

Maar we hebben maar 3 dagen om Rome te bezichtigen, waarvan één in het teken staat van rugby. Dat wordt aanpoten, denk! Vandaar dat ik radicaal aan het trainen ben gegaan!

• maandag 9 met de fiets naar m'n werk en weer terug
• dinsdag lopend (6.2km) naar m'n werk (terug altijd met de tram ivm tuig)
• woensdag met de auto (sorry, te laat opgestaan)
• donderdag lopend, gaat al een stuk beter
• vrijdag fietsend, want pijn in voeten
• zaterdag brouwen en bottelen (zwaar werk, pijn in mijn voeten van 't staan! Kantoorwerk is evil!)
• zondag fietsen naar Kijkduin, vanaf daar een drie kwartier lopen rondom kijkduin, en weer terug gefietst natuurlijk
• maandag 15 lopen naar m'n werk
• dinsdag lopen naar m'n werk (steeds een beetje meer om door parkjes in rijswijk, inmiddels 6.5 km)
• woendsag fietsen naar m'n werk en weer terug
• donderdag lopen naar m'n werk (onder een paraplu, regen!)
• vrijdag vrijgenomen. De banden van m'n mountainbike opgepompt, na 3 jaar niet gebruikt te zijn, en 25 kilometer gefietst van huis richting duinen richting Monster en weer terug (maar shit wat een wind! Tegenwind en een sterke klim, ik was echt kapot!). Misselijk van de inspanning, hoestend van 't gebruik van m'n longen en evt ook het opstuivend zand. Mountainbike naar een racefietsen en mountainbike specialist gebracht ter controle, immers 3 jaar stilgestaan, in de hoop dat ik hem daarmee vaker zal gaan gebruiken.
• zaterdag naar Scheveningen gefietst, fiets neergezet op strandafslag 10, 2.5 uur gelopen (1.5 uur keihard tegen de wind in naar 't zuiden, 1 uur terug in de regen, op 2/3e een frietje met heerlijke gefrituurde mosselen). Fiets opgehaald, 80 euro's, nieuwe ketting en tandwielen achter.

En dan heb ik het niet over de lippenbalsem die ik heb moeten kopen omdat ik voor het eerst in mijn leven gekloofde lippen heb. Of de bodylotion die de schuurplekken op m'n dijen moet verkoelen

Dus spaar me Wipi, alsjeblieft, want ik ben in Rome vermoedelijk doodmoe van al 't trainen .